【瑜伽舞蹈】

      靜聽著緩和的瑜伽音樂,感受心靈的洗滌;揮舞著優美的肢體,散發迷人的氣息.讓這一切成為你時尚生活的一部分......
      初練瑜伽女人應謹記:練瑜伽的誤區

      初練瑜伽女人應謹記:練瑜伽的誤

      如何選擇瑜伽服?

      如何選擇瑜伽服?

      瑜伽第一美女——母其彌雅:教你瑜伽七招

      瑜伽第一美女——母其彌雅:教你

      練瑜伽的好處

      練瑜伽的好處

    最新文章

    初練瑜伽女人應謹記:練瑜伽的誤區 2014-03-08

    瑜伽是女人練就和保持完美身材的好方式。如果練瑜伽有誤區則不僅無效果,還會傷及身體。......[詳細]

    如何選擇瑜伽服? 2014-02-07

    練瑜伽,由于動作幅度比較大,日常的一些衣褲不符合瑜伽動作的需要,做瑜伽時,需要考慮專業的服飾。......[詳細]

    瑜伽第一美女——母其彌雅:教你瑜 2014-01-05

    瑜伽界最著名和經典的瑜伽非母其彌雅莫屬,編輯就在此為你介紹7招經典而簡單的母其彌雅瑜伽吧!......[詳細]

    練瑜伽的好處 2014-01-05

    瑜伽是女性非常喜歡的一項運動。練瑜伽的好處多多,例如:增加身體協調性、修養身心等。......[詳細]

    四招經典簡單瑜伽讓你擁有苗條身 2013-12-24

    平時時間有限而又喜歡便捷的女生可以選擇做瑜伽來美體,編輯推薦四種經典而又簡單的瑜伽動作。......[詳細]

    瑜珈初學者應該注意哪些事情? 2013-12-20

    瑜伽可以美體還能健康身體。大量女性崇尚瑜伽鍛煉,卻有很多人不知道瑜伽練習的基本常識和注意事項。......[詳細]

    瘦身瑜伽六動作分步訓練 2013-10-10

    瘦身運動最佳的方式自然是瑜伽了,現為你分解瘦身瑜伽六步驟。......[詳細]

    瘦腿瑜伽動作圖解 2013-08-17

    腿型美是愛美女生最希望的事,這里就來教你完整瘦腿瑜伽動作來纖細你的腿部。......[詳細]

    腹式呼吸法瑜伽動作要領 2012-09-24

    瑜伽的呼吸方法和正確地完成動作一樣重要。正確的呼吸方法可以把體內多余的二氧化碳等廢氣排出至體外,同時將清新的氧氣填充到......[詳細]

    心靈瑜伽的練習要領 白領減壓必備 2012-09-12

    1、心靈瑜伽:誘眠法 稱為放松催眠法或誘眠松弛法。施放松暗示指令,使受術者靜臥微閉雙眼,深沉吸氣,慢慢呼氣,精神安寧,注......[詳細]

    四節瑜伽讓你變身苗條美女 2012-08-21

    第1節 直立,右腿向前邁一大步,左腳向外轉45゜,使右膝蓋和右腳腳趾在一條水平線上,盡量向下壓身體,使右側大腿和地面平行。......[詳細]

    練身材 角逐不同瑜伽 2012-07-27

    瑜伽可分為不同種類,不同的瑜伽可以鍛煉身體不同部位: 1、哈達瑜伽 哈達瑜伽指的是任何需要做體式練習的瑜伽流派,或這些瑜伽......[詳細]
    • 112條記錄
    美體最新
    常見的隆鼻方式有哪些 減肥會影響皮膚嗎

    關于我們聯系我們 網站地圖

    Copyright ©2020 askququ.com , All Rights Reserved.

    护士好紧好舒服好爽,美丽邻居BD在线播放,泰国无码亚洲AV日韩AV